原來整個春節都想攻滑雪,現在改計劃練徒手操
發布日期:2020-02-01??13:29訪問次數:作者:錢江晚報來源:浙江省體育局

  新型冠狀病毒疫情還在發展,對于很多習慣折騰的運動達人來說,這個春節“閑下來真的太難了”!

  26歲的衢州小伙周鑫濤就對記者說:想了很多辦法,讓訓練不停下來。

  獨腿小伙平時上天入地無所不能

  26歲的衢州小伙周鑫濤是個地道的運動全能:滑雪、潛水、滑翔傘、攀巖、騎車、滑板……上天入海,無所不能。

  15歲時,生活和周鑫濤開了個“玩笑”,因為車禍他失去了一條腿,但不幸,沒有把他擊倒。之后十幾年的時間里,他說,就想證明給大家看:“我可以完成很多別人覺得做不到的事?!?/span>

  穿著義肢,他從400名候選者中脫穎而出,在富陽桐洲島的杭州亞聯飛行營地完成了一次獨立飛行。原滑翔傘國家隊隊長劉海鵬說,他是“國內第一位戴著義肢的滑翔傘自飛成功者”。

  他去寧波東錢湖,挑戰帆板;他去學潛水,考到了潛水員證書。

  失去一條腿的周鑫濤,變身成了“鋼鐵俠”,滑雪、攀巖、攀冰、拳擊、滑板、潛水……開了掛一般,無所不能。

  宿舍成了訓練場,徒手也能保持狀態

  在所有的運動中,周鑫濤最愛的就是滑雪,他說:“自從開始滑雪,不管到了多大的城市,都像進山,但去了大山雪場,就好像到了天堂?!?/span>

  2020年的春節,作為浙江殘疾人滑雪集訓隊的一員,周鑫濤沒有回家,而來到了吉林的滑雪場?!拔覀兪?019年11月20日到的吉林,原本計劃會在這里一直練到2020年的3月,差不多到雪化的季節?!敝荟螡f春節對別人來說是休息的時候,對他來說卻是抓緊練習的最好時機。

  可沒想到受新型冠狀病毒疫情的影響,春節雪場關閉,周鑫濤告訴記者:“ 我們從大年初一開始停訓了,現在雪場已經關閉,大家就在訓練基地里。一開始我們還覺得不用訓練很爽,可是沒兩天就坐不住了,覺得太無聊了?!?/span>

  “教練沒給我們布置什么訓練任務,但大家都是喜歡運動的人,閑下來簡直太難了!”周鑫濤感嘆。

  不能出門,宿舍就成了周鑫濤和室友的“訓練場”。

  “我們幾個室友就在房間里動一動。比如做俯臥撐,30-40個一組,做個3組。還有仰臥兩頭起、拉伸等等,都不需要用到什么器械,平時在室內就能練一練?!敝荟螡f,“我們現在基本一天練核心、一天練下肢、一天練上身,每天練的不一樣,鍛煉時間也不固定,但基本都會在1個半小時到2小時之間。不能訓練的日子,太痛苦了!大家也可以和我們一樣,多在室內動動,保持身體狀態?!?/span>



分享到:
0
【我要糾錯】【打印本頁】【關閉本頁】

Produced By 大漢網絡 大漢版通發布系統 云南快乐十分前三直选遗漏 什么影响股票涨跌 内蒙古快三技巧 云南时时彩开奖视频 广东11选5杀2码推荐 体育彩票排列三 福建11选5中奖查询表 陕西11选5预测免费推荐 一分彩开奖号码 宁夏11选五跨度 网上购买彩票合法吗